Hävitavad emotsioonid E-raamat


Hävitavad emotsioonid - Dalai-laama pdf epub

HIND: TASUTA

TEAVE

KEEL: EESTI
AJALUGU: 2011
KIRJUTAJA: Dalai-laama
ISBN: 9789949472444
VORM: PDF EPUB MOBI TXT
Faili suurus: 8,30

SELGITUS:

* Miks panevad pealtnäha ratsionaalsed ja intelligentsed inimesed toime julmi ning vägivaldseid tegusid?* Millised on hävitava käitumise peapõhjused?* Kuidas me saame selliseid impulsse ärgitavaid emotsioone talitseda?* Kas suudame õppida enese ja teistega rahus elama?Kujutlege, et istute dalai-laama eravastuvõtutoas koos väikese grupi esmaklassiliste teadlaste ja filosoofidega. Juhtivate mõttehiiglaste elava ja kütkestava jutuajamise käigus lahatakse ammuseid, kuid taas päevakorda tõusnud küsimusi. Rahvusvahelise bestselleri "Emotsionaalne intelligentsus“ autor Daniel Goleman lisab siin raamatus sellele mõttevahetusele valgustavaid kommentaare ja tutvustab sellest ajaloolisest kohtumisest inspireeritud murranguliste uuringute tulemusi.Budistliku filosoofia kohaselt põhjustavad isikliku õnne puudumist ja kõiki inimestevahelisi konflikte Kolm Mürki: iha, viha ja väärkujutlused. Samas pakub nimetatud filosoofia hämmastavalt keerulisi psühholoogilisi vastumürke, mille tõhusust kinnitab ka nüüdisaegne neuroteadus. Uued kõrgtehnoloogilised seadmed võimaldavad teadlastel piiluda ajukeskustesse, mis rahustavad sisemisi raevu- ja vihapurskeid, ning lisaks sellele näidata, et teadlikkust treenivad meetodid, näiteks mediteerimine, tugevdavad emotsionaalset stabiilsust ning võimendavad meie positiivseid meeleolusid.Auväärsed nõukogu liikmed teavitavad meid teaduse hiljutistest avastustest ning arutlevad muudel põnevatel teemadel: Mis rolli mängivad hävitavad emotsioonid inimevolutsioonis? Kas need on inimkehasse "programmeeritud"? On’s niisugused emotsioonid üleüldised või määrab kultuur meie tundeelu? Kuidas arendada kaasaelamisvõimet? Saame teada, et negatiivsuse piiramine tugevdab ka immuunsüsteemi. Raamat sisaldab soovitust luua koolipõhine sotsiaalse ja emotsionaalse õppimise programm, mis aitaks tõsta laste eneseteadvust, talitseda nende viha ja aidata arendada kaastunnet.Neid provotseerivaid ideid esitavad mitmesugused säravad isiksused, arutelule lisavad värvi dalai-laama ilmekad küsimus

...e kõigis aspektides, tuues rambivalgusse selle kaua alahinnatud ja vähe uuri Ilmselt on paljud näinud pilti suursündmustest Põhja-Koreas ja Hiinas - viimse võimaluseni organiseeritud ühiskond tribüünidel ... Kuidas juhtida oma tundeid: neli tehnikat, kuidas inimesed ... ... . Nüüd võib sama ka Läände jõuda. Üha enam jõuavad rassismisüüdistused jalgpalli, mida üritatakse muuta poliitkorrektseks. "Itaalia jalgpalli kõrgliigas katkes pühapäeval hetkeks Atalanta ja Fiorentina vaheline kohtumine, kuna kodumeeskonna ... Goleman, Daniel Hävitavad emotsioonid : kuidas neist üle saada? : teadlaste vestlus dalai-laamaga. Tallinna Ülikooli Akadeemiline Raamatukogu, 2012. Sound recording, MP3. Estonian Library for the Blind Suu ... Mare Pork ... ... Goleman, Daniel Hävitavad emotsioonid : kuidas neist üle saada? : teadlaste vestlus dalai-laamaga. Tallinna Ülikooli Akadeemiline Raamatukogu, 2012. Sound recording, MP3. Estonian Library for the Blind Suur-Sõjamäe 44b, 11415 Tallinn Phone: 674 8212, email: [email protected] System creator ... Erandiks on ehk otsesõnu hävitavad emotsioonid, mille tagajärjed on emotsiooni tundjale ja teda ümbritsevatele otseselt kahjustavad. Näiteks emotsioonid, mis viivad vägivallani. Ühiskonnas kehtivad teatud eetikareeglid, mis on kokkuleppelised justnimelt emotsioonide vallas. Et vältida armastatud inimesele "haiget tegemast" (või ise haiget saamast), suruvad nad maha kõik emotsioonid ning on lõpuks emotsionaalses mõttes nagu androidid, ning nad hävitavad kõik tunded, mis neid seovad ja alguses neid kokku viisid, kurvastades sellega neid, keda nad kõige rohkem armastavad. Jutuks tulevad 20. aprillil kannatused, enesetervendamine, individuaalsed tuum-mustrid, autentsus, vastutuse võtmine, eneseusaldus, hävitavad emotsioonid jne. Rootslane on valmis tegema erinevaid individuaalseid katseid hüpnoosiga või soovi korral viima läbi grupihüpnoosi. Stress, raev, õigustatud viha - on organismi jaoks hävitavad emotsioonid. Nad sunnivad südame tööle ülikõrgel režiimil, veresooned on ülekoormatud ja tihedad peavalud - on selle loomulik tagajärg, kui see olukord pole harva esinev. Keskmise sõrme massaaž normaliseerib need ilmingud. Käesolev raamat põhineb loengutel, mida dalai-laama pidas New Yorgis 1999. aastal. Loengute teemaks oli mahajaana - budismi suund, mille eesmärgiks on äratada inimeses soov saada bodhisattvaks, et aidata kannatustest vabaneda nii teistel kui ka iseendal. See võib tulla üllatusena, kuid emotsioonid ei ole midagi, mida me omame. Pigem on need midagi, mida me ise endale loome. Tunneme end just nii nagu tunneme, kuna meie ise oleme emotsioonide allikad. Tihti ütleme, et kui saavutame seda või teist, kui saame selle või tolle, siis oleme õnnelikud. koosnebki ERINEVATEST bakteritest ja mikroobidest,aga meie tugevad NEGATIIVSED emotsioonid hävitavad meid ja tõmbavad liigi VAIME kes annavad võimaluse meie kehas olevatele TAPJABAKTERITELE meid hävitada. Hirm-tasakaalutus mis põhjustab viha hävitab keha ja viib isegi VÄHINI. HÄVITAVAD EMOTSIOONID. DANIEL GOLEMAN. ... Soodushind. 6,05 € Meie veebipoest on raamat otsa saanud! TERVENDAVAD EMOTSIOONID. DANIEL GOLEMAN. Kas meel suudab tervendada keha? Budistlik traditsioon on selles kindlalt veendunud ja ajapikku on sellega hakanud nõustuma ja ka läänemaailma teadlased. …ehk millised emotsioonid ja mõttemustrid end millise tervisehäda sisse on peitnud. • Artriit - tunne, et sind ei armastata. Kriitika, vimm. • Ishias - ülim kriitilisus, kartus raha ja/või elu ees. • Jäikus - jäik ja paindumatu mõtlemine. • Liigesevalud - elumuutused ja see, kui kerge sul nendega kaasa minna on. Erandiks on ehk otsesõnu hävitavad emotsioonid, mille tagajärjed on otseselt kahjustavad emotsiooni tundjale ja teda ümbritsevatele inimestele. Näiteks emotsioonid, mis viivad vägivallani. Ühiskonnas kehtivad teatud eetikareeglid, mis on kokkuleppelised justnimelt emotsioonide vallas. Äsja on Margit läbi lugenud Daniel Golemani „Hävitavad emotsioonid". Imestama paneb see, et täpset seletust šokeeriva vägivalla sünnile polegi teadlased leidnud ja endiselt on halastamatu vaenulikkus inimpsüühika murelikumaid jooni. Emotsioonid on meie õpetajad ja me peame õppima neid jälgima ning kuulama. Nad on meiega seni, kuni oleme õppinud end nendega mitte samastama või neid alla suruma, kuni lõpetame ennast nendega sidumast ja neile enam valulikult ei reageeri. Negatiivsed emotsioonid on vajalikud isiksuse kasvuks. Nad on meie teejuhid. Kui me oma hirmutavad, valulised või hävitavad emotsioonid ära tunneme ja omaks võtame ning seejärel neist eemaldume, suudame paremini pühenduda pikale vaatele, mis joondab meie mõtted ja ......