Sa oled alati kohal. Teadveloleku meditatsioon igapäevaelus E-raamat


Sa oled alati kohal. Teadveloleku meditatsioon igapäevaelus - Jon Kabat-Zinn pdf epub

HIND: TASUTA

TEAVE

KEEL: EESTI
AJALUGU: 2015
KIRJUTAJA: Jon Kabat-Zinn
ISBN: 9789985334133
VORM: PDF EPUB MOBI TXT
Faili suurus: 8,80

SELGITUS:

Kui raamat „Sa oled alati kohal...“ 1994. aastal esimest korda ilmus, poleks keegi osanud ennustada, et sellest kujuneb menuk, mida müüakse kümne aasta jooksul ligi miljon eksemplari. See juba klassikaline meditatsiooni ja kohaloleku tuuma selgitav teos on kõnetanud nii neid, kes alles alustavad mediteerimist, kui ka pikaaegseid praktiseerijaid ning kõiki, keda huvitab teadlik elamine ja teadlikkus ise.Autorile oli raamatut kirjutades oluline, et meditatsiooni praktiseerimist ei mõistetaks kui mingite „nabajõllitajate, pilvedes hõljujate, müstikute või sektiliikmete“ pärusmaad. Meditatsioon on talle kõigest aktiivse tähelepanemise, oma südamehääle kuulamise ja õppimise kunst, mis võib aidata elu täielikumalt nautida ning leida tervemõistuslik ja harmooniline tee iseendani.Jon Kabat-Zinn on teadlane, kirjanik ja meditatsiooniõpetaja. Ta on Massachusettsi ülikooli meditsiinikooli emeriitprofessor. Tema teedrajavad uurimused kroonilise valu või stressist tingitud tervisehäirete leevendamisest meditatsiooni abil on pälvinud mitmeid auhindu ning aidanud kaasa meditatsioonitehnikate kaasamisele meditsiinis ja psühholoogias. Neid tehnikaid rakendatakse laialdaselt nii koolides, vanglates kui ka professionaalses spordis.

...nuk, mida müüakse kümne aasta jooksul ligi miljon eksemplari ... Sa Oled Alati Kohal. Teadveloleku Meditatsioon ... ... . Sellise raamatu mõõdupuude hulgas võiks olla sisendusjõud - võime aidata ekslema kalduv inimene tagasi teele, kus ta ju tahtiski olla, enne kui kõik muu ta endasse võttis, anda inimesele jõudu. Kabat-Zinn kirjutab neutraalses keeles, ta paistab olevat vastuvõetav erineva ilmavaatega inimestele, tema nimele toetudes on töö- ja kontorimaailmas vist päris palju asju inimlikumaks tehtud. Jon Kabat-Zinn „Sa oled alati kohal: teadveloleku meditatsi ... Sa oled alati kohal - Varrak ... . Jon Kabat-Zinn „Sa oled alati kohal: teadveloleku meditatsioon igapäevaelus" Kirjastus Varrak 2015. Chade-Meng Tang „Otsingud iseendas." Tänapäev 2015. Google'i tarkvarainseneri kogemuslugu mindfulness'i rakendamisest igapäevaelus sh tööl. Maitreyabandhu "Elu täie tähelepanuga" Pilgrim 2015. Ingliskeelsed veebilehed: „Sa oled alati kohal" Teadveloleku meditatsioon igapäevaelus. Inglise keelest tõlkinud Kaja Klaas . Varrak 2015. 248 lehekülge. Parim raamat mediteerimisest, mida olen lugenud ning ainus raamat mediteerimisest, mille olen lõpuni lugenud. Tõenäoliselt tahaksin seda raamatut veel mõnikord lahti lüüa, vist kingin endale jõuludeks. Viimasel kümnendil räägitakse palju ka Eestis ärksusest ehk oskusest elada teadlikult, avatult ja kohal olles. See tähendab, et oleme igal hetkel teadlikud oma mõtetest, reaktsioonidest ... Sa oled alati kohal. Teadveloleku meditatsioon igapäevaelus. Jon Kabat-Zinn. 10.98 € Inglid minu juustes. Lorna Byrne. 11.54 € ... На ЛитРес вы найдете все книги Jon Kabat-Zinn. Скачивайте, читайте или оставляйте отзывы. Сортируйте книги по популярности, дате, сериям, алфавиту. SA OLED ALATI KOHAL. INGLI ÕNNISTUSED. Teadveloleku meditatsioon igapäevaelus Jon Kabat-Zinn. Kaardid püha juhatuse ja mõtteilmutusega Kimberly Marooney. TAVAHIND. 17.40. Скачать книгу Wanda, sa oled meeletu - Chris Forester бесплатно в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать отзывы, аннотацию. Читать книгу онлайн. Купить книгу. Похожие книги на Wanda, sa oled meeletu. Sa oled alati kohal Teadveloleku meditatsioon igapäevaelus Jon Kabat-Zinn. uus! Kui raamat „Sa oled alati kohal..." 1994. aastal esimest korda ilmus, poleks keegi osanud ennustada, et sellest ... Meditatsioon on praktika, mille käigus sa rändad oma sisemaailmas ning paned tähele oma keha, mõtteid ja tundeid. Ära sunni end olema lõdvestunud ja rahulik, ära püüa midagi saavutada! ... seisukohti ning nende rakendamise võimalusi mõtluses ja igapäevaelus. Põhilisteks teemadeks on kaastunne, sõbralikkus, mõistmine, tühjus jt budismi olulised mõisted. Mõtluslaager toimub eraldumise vormis. Mõtluslaagri põhiline eesmärk on süüvimine iseenese meelde. Vaikus terve kuruse jooksul soodustab mõtlust. See tähendab, et Sa oled alati kohal : teadveloleku meditatsioon igapäevaelus (1) Sa oled alati kohal teadveloleku meditatsioon igapäevaelus (1) Sa oled Alfa (1) Sa oled : alt/bass (1) Sa oled armas (1) Sa oled armas : lööklaul. (1) Sa oled armas : tango. (1) "Sa oled austatud, oh Kristus..." (1) Sa oled elanik, ma olen maja ; Siis, kui sa värviks ei sega ... Meditatsioon on praktika, mille käigus sa rändad oma sisemaailmas ning paned tähele oma keha, mõtteid ja tundeid. Ära sunni end olema lõdvestunud ja rahulik, ära püüa midagi saavutada! Sa oled lihtsalt iseenda jaoks kohal, lased kõigel, mis su sees parajasti on - heitlikud mõtted, pinges keha, emotsioonid - olla. Me ei näe asjatult maailmas nii palju südamekujutisi, need kõik on meeldetuletuseks, et SINA ise saad valida alati armastusetunde, kaastunde, andestusetunde enda kui ka teiste suhtes. Sa oled ise puhas armastus, sa sündisid armastusest, armastus on alati sinu sees olemas, kui nii taipad ja otsustad....