Üksinda depressioonis E-raamat

SELGITUS:

...ootusetu, samas võivad nad olla ka ärritunud ja väga ärevil ... 19 karmi sisevaadet depressiooni musta kardina taha - Tervis ... ... . Ei ole ühtset tunnet, mida kõik depressioonis inimesed kindlasti tundma peavad või mille järgi depressiooni kirjeldada. esiteks - depressioonis ei ole sa mitte mehe pärast, vaid sellepärast, et su kehas toimuvad mingid keemilised protsessid. ei ole eriti hea algus probleemide lahendamisele, kui sa vaatad mehele suurte silmadega otsa ja teatad, et "sinu pärast olen ma 1. …, 2 Depressioonis inimene hakkab väga vara hommikul ärka ... Alkeemia lugemisnurk | Kuidas aidata depressioonis noort ... ... . …, 2 Depressioonis inimene hakkab väga vara hommikul ärkama ega jää enam magama. Võib esineda ka öine ärkamine ehk katkendlik uni, ... üksinda, helista kellelegi. 10 11 Aita ennast ise! Lisaks ravimitele on palju võima-lusi, mida saad teha enda aitami ... Depressioonis noorte aitamist peab Liis enda südameasjaks. Ta on veendunud, et just teismeliste endiga tuleb depressioonist rääkida, julgustamaks neid abi otsima ja end ise aitama õppima. Koolitusel jagab Liis teadmisi depressiooni ja sellega kaasnevate probleemide mõistmiseks, jagab kogemusi noortega tööst, annab praktilisi soovitusi, kuidas end ise aidata ning ka professionaalse abini ... «Inimesed ei näe depressioonis välja, sest depressioon pole näoilme.» «Kurbus, kui midagi head juhtub, sest depressioon paneb sind tundma, et sa ei vääri olla õnnelik.» «Hirm. Hirm kaotada need, keda sa armastad. Hirm, et sõbrad pööravad sulle selja. Hirm Teate, mul on üks sõber. Mul on neid tegelikult veel, mitte ainult see üks. Ütleme selline käputäis inimesi, keda ma väga-väga armastan ja keda kõiki ma nendest rääkides nimetan "minu parim sõber" sest vähem oleks imelik öelda, sest nad on kõik mingitpidi parimad. Ja nagu te aru võite saada, on nad kõik hästi toredad, leplikud, kannatlikud ja kõike muud sellist, sest nad on ......