Võit madala enesehinnangu üle E-raamat


Võit madala enesehinnangu üle - Melanie Fennell pdf epub

HIND: TASUTA

TEAVE

KEEL: EESTI
AJALUGU: 2017
KIRJUTAJA: Melanie Fennell
ISBN: 9789949851546
VORM: PDF EPUB MOBI TXT
Faili suurus: 6,74

SELGITUS:

"Madal enesehinnang võib elu raskeks muuta väga mitmel moel. See võib teha teid ärevaks ja õnnetuks, kahtlustest ning enesekriitilistest mõtetest piinatuks. See võib takistada end teiste seltsis vabalt tundmast ega lase elada elu, mida tahaksite elada. See muudab raskeks väärtustada ja hinnata ennast nii, nagu hindaksite ja väärtustaksite kedagi teist, kellest hoolite. Melanie Fennelli tunnustust pälvinud ja populaarne eneseabiõpik aitab teil mõista oma madalat enesehinnangut ja murda välja kannatuste, kasutu käitumise ja ennasthävitava mõtlemise nõiaringist. Kognitiivsest teraapiast pärinevaid praktilisi tehnikaid kasutades aitab käesolev raamat teil õppida enesetunnustamise kunsti ja sel viisilparandada oma minapilti. Konkreetsemalt õpite:·Kuidas madal enesehinnang välja kujuneb ja mis seda alal hoiab.·Kuidas oma negatiivseid mõtteid ja nende taga peituvaid suhtumisi kahtluse alla seada.·Kuidas ära tunda oma tugevaid külgi ja häid omadusi ning saavutada tasakaalustatum, leebem suhtumine iseendasse.Eesti keeles on varem ilmunud raamatu esimene väljaanne, siin on tegu põhjalikult ümbertöötatud uue trükiga."

...nfield. Tänapäev, 2010. Kasutatud allikad: Võit madala enesehinnangu ... Võit madala enesehinnangu üle 2017 -- Raamatukoi raamatupood ... ... Enesehinnang on inimese arvamus iseendast. Enesehinnang võib olla hea ja tervislik või liiga madal või liiga kõrge. Madal enesehinnang tähendab, et inimene peab end rumalaks, saamatuks või inetuks. Kui selline enesehinnang on tekkinud, siis see mõjutab inimese elu kõiki valdkondi, viib väärate arvamusteni iseendast ning iseenda suhtes halbade käitumisviisideni. Madal enesehinnang on ... Võit madala enesehinnangu üle. Melanie Fen ... VÕIT MADALA ENESEHINNANGU ÜLE : Melanie Fennell - Raamat ... ... . Madal enesehinnang on ... Võit madala enesehinnangu üle. Melanie Fennell (Autor) Hinda "Madal enesehinnang võib elu raskeks muuta väga mitmel moel. See võib teha teid ärevaks ja õnnetuks, kahtlustest ning enesekriitilistest mõtetest piinatuks. See võib takistada end teiste seltsis vabalt tundmast ega lase elada elu, mida tahaksite elada. Melanie Fennell, Võit madala enesehinnangu üle, 2017 Tänapäev Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele. Madal enesehinnang võib elu raskeks muuta väga mitmel moel. Võit madala enesehinnangu üle; Võit madala enesehinnangu üle. Kognitiiv-käitumislikke tehnikaid kasutav eneseabijuhis. Melanie Fennell (Autor) Hinda. Selle käsiraamatu koostas Oxfordi haigla kliinilise psühholoogia osakonna doktor Melanie Fennell. Raamat aitab lugejal mõista oma seisundit ja uute teadmiste abil murda välja negatiivse ... Võit madala enesehinnangu üle : kognitiiv-käitumuslikke tehnikaid kasutav eneseabijuhis / Melanie Fennell ; inglise keelest tõlkinud Mall Pöial ; [eessõna: Peter Cooper] Ilmumisandmed [Tallinn] : Tänapäev, c2005 ([Tallinn] : Pakett) Füüsiline kirjeldus 283 lk. : ill. ; 22 cm Seeria pealkiri Võit Kognitiiv-käitumisteraapia ISBN ... Võit madala enesehinnangu üle - Melanie Fennell. Biblio: 2.87 Mb Ilmumisaasta: 2011 Kirjastus: Tänapäev ISBN-13: 9789949270675 Selle käsiraamatu koostas Oxfordi haigla kliinilise psühholoogia osakonna doktor Melanie Fennell. Raamat aitab lugejal mõista oma seisundit ja uute teadmiste abil murda välja negatiivse enesenägemise ... Fennell, M. (2005) Võit madala enesehinnangu üle Selle käsiraamatu koostas Oxfordi haigla kliinilise ps...