Toida oma tervist E-raamat


Toida oma tervist - Liis Orav pdf epub

HIND: TASUTA

TEAVE

KEEL: EESTI
AJALUGU: 2017
KIRJUTAJA: Liis Orav
ISBN: 9789949571871
VORM: PDF EPUB MOBI TXT
Faili suurus: 7,94

SELGITUS:

"Selleks et olla õnnelik ja terve, peab inimene õigesti mõtlema, õigesti hingama, õigesti toituma ja küllaldaselt liikuma, on öelnud Gunnar Aarma. Seda, et tervis sõltub meie oma valikutest, kinnitavad ka tüviraku-uuringud ja epigeneetika. Aastakümneid ilma teinud geneetiline determinism vajub järjest sügavamale ajaloo unustusehõlma.Samas on ravimikeskne meditsiin külvanud paljudesse usu, et terviseprobleeme on võimalik seljatada ka elustiilis muudatusi tegemata. Sul on palavik – võta palavikualandajat, kolesterool on kõrge – haara kolesterooliravim, kannatad kõrvetiste ja refluksi käes – viska põske maohappe pärssija ... ja elu on jälle ilus!On tõsi, et toit on vaid osa ÕNNE ja TERVISE grandioossest puslest, samas on see aga üks kiiremaid ja kergemini kontrollitavaid võimalusi põhjaliku restardi tegemiseks kehas. Kui võrdleme haigust sõjaga, on immuunsüsteem meie armee, toit aga relvad ja laskemoon. Vangistatud armee, roostes relvade ja olematu laskemoonaga on sõda pea võimatu võita ...Tervel on tuhat unistust, haigel ainult üks, ütleb rahvatarkus. Haiguse lävel seistes on lihtsam tagasi pöörduda, kui hiljem konarlikku rada pidi, tõvest laastatuna valguse poole rühkida. Usalda oma keha ja austa tema sõnumeid! Toida oma tervist!Toidu ravivõime ning energeetilise tähtsuse teadvustamiseni jõudis raamatu autor Liis Orav läbi isikliku valusa kogemuse. Ta usub, et loodusliku toidu, informeeritud valikute, hea energia ning positiivse suhtumisega on võimalik mägesid liigutada. Liis Orav on lõpetanud Annely Sootsi Tervisekooli ning täiendanud end kodu- ja välismaal loodusravi, nutrigenoomika ja biomeditsiini vallas."

...u toidu, informeeritud valikute, hea energia ning positiivse suhtumisega on võimalik mägesid liigutada ... Toida oma tervist. Haiguste ennetamine ja tervise ... ... . Liis Orav on lõpetanud Annely Sootsi Tervisekooli ning täiendanud end ... Toida oma tervist! Toidu ravivõime ning energeetilise tähtsuse teadvustamiseni jõudis raamatu autor Liis Orav läbi isikliku valusa kogemuse. Ta usub, et loodusliku toidu, informeeritud valikute, hea energia ning positiivse suhtumisega on võimalik mägesid liigutada. Liis Orav on lõpetanud Annely Sootsi Tervisekooli ning täiendanud end ... PH IME. TASAKAALUSTA OMA T ... Toida oma tervist Uued raamatud - Eesti ... . Liis Orav on lõpetanud Annely Sootsi Tervisekooli ning täiendanud end ... PH IME. TASAKAALUSTA OMA TOITUMIST. PARANDA OMA TERVIST [ROBERT O. YOUNG, SHELLY REDFORD YOUNG] Rahva Raamatust. Kohaletoimetamine alates 24h ja tasuta. Toida oma tervist! Toidu ravivõime ning energeetilise tähtsuse teadvustamiseni jõudis raamatu autor Liis Orav läbi isikliku valusa kogemuse. Ta usub, et loodusliku toidu, informeeritud valikute, hea energia ning positiivse suhtumisega on võimalik mägesid liigutada. Liis Orav on lõpetanud Annely Sootsi Tervisekooli ning täiendanud end ... Hoidu oma tervist ohtu seadmast. Järgi töötades ning jalgrattal või mootorrattal või autoga sõites turvanõudeid. Veendu, et liiklusvahend on sõitmiseks turvaline. Kasuta kohast turvavarustust ja -rõivastust, nagu näiteks kaitseprille, kiivrit ja vastavaid jalanõusid, samuti turvavööd ja kuulmiskaitsmeid. Hoidu ülemäära palju ... 16. mai "Toida oma tervist!" Liis Orava raamatuesitlus. 8. mai 2017 8. mai 2017 Vaiksed Sammud Leave a comment. Integratiivne terviseterapeut ja toitumisnõustaja, loetava veebiblogi "Toitumistarkus" loojal Liis Oraval ilmus äsja tema esimene raamat "Toida oma tervist", mis tõusis kiiresti raamatupoodide müügiedetabelite tippu ... Toida oma tervist. Mida süüa, et aidata kaasa depressioonist vabanemisele? Millega kostitada oma nö teist aju ehk seedetrakti, et saada üle ärevushäiretest ja ebastabiilsetest meeleoludest? Integratiivne terviseterapeut-toitumisnõustaja Liis Orav on seda teemat pikalt ja põhjalikult uurinud ning annab oma toitumise ja... Orav toob enda raamatus "Toida oma tervist" välja huvitava mõiste, nagu seda on paleo stiilis toitumine, see tähendab, et veresuhkru tasakaalu saab tagada taimse kiudainerikka terviktoidu ... Toida oma tervist! Toidu ravivõime ning energeetilise tähtsuse teadvustamiseni jõudis raamatu autor Liis Orav läbi isikliku valusa kogemuse. Ta usub, et loodusliku toidu, informeeritud valikute, hea energia ning positiivse suhtumisega on võimalik mägesid liigutada. Liis Orav on lõpetanud Annely Sootsi Tervisekooli ning täiendanud end ... Avaldame peatüki toitumisnõustaja Liis Orava raamatust "Toida oma tervist" Kolesteroolist ja südamehaigustest pisut teise nurga alt 1958. aastal alustas USA-st pärit doktor Ancel Keys seitsme riigi andmeid analüüsiva teadusuuringuga. Anni turismitalu asub Saaremaal, kõige päikesepaistelisemas paigas Eestis. Puhkus sõbralikus ja lõõgastavas atmosfääris taastab teie elus harmoonia. Eelmise nädala raamatumüügitabeli tipus seisab Liis Orava raamat «Toida oma tervist», mis õpetab teatud toitumisviisidega oma tervislikku seisu mõjutama. Intellektuaalselt huvitavam on Rahva Raamatu kaupluste edetabelis teist kohta hoidev Keiti Vilmsi kalambuuriraamat «@keitivilms». Raamatu "Toida oma tervist" raamatuesitlus on juba täna õhtul. Kui soovid sellest toredast üritusest osa saada ja äkki ka raamatusse autori autogrammi :), siis oled lahkelt teretulnud! Esmaspäeval, 15. mail kell 18:00 esitleb toitumisnõustaja Liis Orav Solarise Apollos oma värskelt ilmunud raamatut „Toida oma tervist". Esitlusel jaga Tag: toida oma tervist Liis Orava uued ja vanad lemmikud! Liis Orav on terviseterapeut ja toitumisnõustaja. Ta on lõpetanud Annely Sootsi Tervisekooli ning täiendanud end kodu- ja välismaal loodusravi, nutrigenoomika ja biomeditsiini vallas. Kevadel ilmus temalt menukas toitumiskäsiraamat "Toida oma tervist". liis orava loeng "toida oma tervist taimevÄega" Taimed on vaimustavad, sest lisaks erilisele energiaväljale ja toitainetele peidavad need endas ka lugematuid tervistavaid omadusi. Taimeravi abiga on end tohterdatud ja kosutatud aegade algusest saadik....