Talumatud tunded. Hea tunde käsiraamat noortele E-raamat


Talumatud tunded. Hea tunde käsiraamat noortele - Caccaiatore Raisa pdf epub

HIND: TASUTA

TEAVE

KEEL: EESTI
AJALUGU: 2018
KIRJUTAJA: Caccaiatore Raisa
ISBN: 9789949549740
VORM: PDF EPUB MOBI TXT
Faili suurus: 3,26

SELGITUS:

Tundeoskused ja enda tundmine on sinu elus väga tähtsad. Tutvumine oma meelega, teadlik arusaam oma peas toimuvast aitab sul saada hakkama kõigega elus. Tundeid-mõtteid taltsutades saad juhtida kõike, mida elus koged. Sellest raamatust saad teada, kuidas teha nii, et lisada oma ellu häid tundeid. Saad õppida sedagi, kuidas tulla toime raskete tunnetega, kuidas vaadata silma hirmule, kuidas panna kurbus ja viha tööle enda kasuks.Toimetulek tunnetega aitab meid igas eluvaldkonnas. Kes ei tahaks koolis ilma suurema hirmu ja ärevuseta teha mängleva kergusega kontrolltöid või klassi ees vastata? Kes ei sooviks olla hea sõber? Selline, kes on alati olemas, aga julgeb ka ise vajadusel abi paluda. Kes mõistab, kui on eksinud ega häbene vabandada. Kes ei sooviks keskenduda paremini sellele, mida parasjagu teha tuleb, ja vabaneda mõtete pidevast jauramisest, mis tähelepanu mujale viib?Kuidas olla sõber iseendaga ja muutuda seeläbi enesekindlamaks? Kuidas olla toeks sõpradele? Kuidas tülitseda konstruktiivselt? Kuidas saada hakkama seksuaalsusega ja anda kaaslasele teada, et sul on tema vastu tunded?See raamat ei paku valmislahendusi, vaid võimalust vaadata enda sisse, kohtuda igat sorti tunnetega ja suurendada oma heaolu ning õnnelikkust. Lihtne tõde on, et kõike saab harjutada ja õppida. Isegi kõige ebameeldivamatest kogemustest saab midagi õppida. Raamatus toodud harjutusi regulaarselt tehes võid kogeda, kuidas su elu hakkab muutuma. Alustuseks võid võtta kas või ühe harjutuse. Proovi seda mõnda aega teha ja vaata, mis juhtub. Muutused algavad sinu peas, aga nende mõju ulatub kaugemale.Raamatu lugemine ja tundeoskuste harjutamine ei pea olema üksildane tegevus. Jaga oma kogemusi ka sõprade, vanemate ja miks mitte ka õpetajatega – ka neil võib uutest oskustest abi olla.Kai PartAnna-Kaisa Oidermaa

...ndoneesia. Maailma makett. Berit Renser Kolm parimat esseed saavad auhinnaks raamatu "Talumatud tunded: hea tunde käsiraamat noortele", autorid Raisa Cacciatore ja Max Karukivi ... TAI toetusel ilmus tundeoskuste raamat noortele | Tervise ... ... . Osalemiseks toimi nii: 👉 Kirjuta essee ning lae see hiljemalt 22.05 üles siia kausta https://bit.ly/3djNaXw 👉 Essee üles laadimisel märgi faili nimeks enda nimi. 17. Teekond erilise lapse kõrval: käsiraamat puudega ja erivajadustega laste ning noorte lähedastele (2017) 18. Walser, Robert (2018). Õed-vennad Tannerid. LR, nr. 6-9. Tallinna koolide 5.-6. klasside õpilaste jutuvõistlusel "Minu esimene…" pärjati II preemiaga Kertu-Liis Õnnis 5 ... Talumatud tunded. Hea tunde käsiraamat noortele - Apollo ... . Walser, Robert (2018). Õed-vennad Tannerid. LR, nr. 6-9. Tallinna koolide 5.-6. klasside õpilaste jutuvõistlusel "Minu esimene…" pärjati II preemiaga Kertu-Liis Õnnis 5. klassist, eripreemia sai 6. klassi õpilane ... Rõõmsa meelega anname teada, et äsja ilmus Raisa Cacciatore ja Max Karukivi raamat "Talumatud tunded. Hea tunde käsiraamat noortele". Raamatut aitasid toimetada naistearst Kai Part ja kliiniline psühholoog Anna-Kaisa Oidermaa. Tervise Arengu Instituut toetusel saadeti eile koolidele ja avatud noortekeskustele tasuta eksemplarid. Lugema-lugema! Kuidas liikumine ja treening sinu aju tugevdavad / Anders Hansen Talumatud tunded. Hea tunde käsiraamat noortele / Raisa Cacciatore, Max Karukivi Miks me magame. Une ja unenägude vägi / Matthew ... 151 Annika Lõhmus Passist reispassini. Käsiraamat 152 Diana Lotus Kassikõnd 153 Raisa Cacciatore, Max Karukivi Talumatud tunded. Hea tunde käsiraamat noortele. 154 Karjäärinõustamise Teabekeskus Karjääriinfo teejuht 2005 155 Kristensen, Soren Õppida rännates 156 Koostöö karjääriteenuste osutamisel 157 Tekste ......